Эмоциональные перегрузки могут привести к нарушению жизненных ритмов и тогда ситуации могут стать неуправляемые. Что бы уменьшить беспокойство или раздражительность, больше времени проводите дома. Приятная комфортная обстановка, красивая музыка и любимый человек рядом позволят отстраниться от суеты и восстановить состояние внутренней гармонии.